【摘 要】
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技工学生节假日自主参加体育锻炼是培养学生体育习惯的有效手段，是培养技工学生终身体育锻炼的有效途径，是技工学生不断提高自己的交往能力和社会适应能力的有效方法。本文运用
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技工学生节假日自主参加体育锻炼是培养学生体育习惯的有效手段，是培养技工学生终身体育锻炼的有效途径，是技工学生不断提高自己的交往能力和社会适应能力的有效方法。本文运用文献资料法、问卷调查法等，对技工学生节假日自主参加体育锻炼的现状进行了调查和分析。结果表明：技工学生在假日期间有一定的锻炼时间和频率，但是因为个人爱好、锻炼形式、锻炼场所因素从而制约了学生假日自主锻炼的积极性。
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