最近一年來，好多亲友见了我，都说我“气色好，胖了”，“哪像个癌症病人呀”。我呢，当然高兴。切除乙状结肠癌已近四年，存活期超不过一年的医生原判断完全失准。都古稀之年了，体重竟然还增加了五公斤，充分证明了手术的成功和调养的得法。
　　有癌友向我“取经”，我答：调养得益于《太原晚报》给我开的治癌良方。
　　听劝告彻底管住嘴
　　我做完手术后，半年内进行了九次化疗。《太原晚报》就像专门配合我康复似的，从这一年5月起开设“健康养生书籍节选”栏目，先后连载了中医肿瘤专家何裕民教授编著的《癌症只是慢性病》《别让癌症盯上你》，以及何教授与杨昆编著的《从心治病――癌症心理读本》，这真是及时雨啊，连载一节我必读一节。
　　连载给我鼓励，既然“癌症只是慢性病”，我还怕它干什么？连载也使我警醒。我抽烟有三十六年的道行，喝酒是七八两不醉的主儿，从小爱吃牛羊肉和辣椒，可连载频频发出警告：“吃对癌症发生的‘贡献率’约四成”，“肠癌可能的危险因素之一是牛肉羊肉”，“肿瘤患者最好不要喝含酒精的东西”，忌食辛辣，“必须严格管好自己的嘴”，要“让食物成为你的药物，而不要让药物成为你的食物”。
　　我乖乖听话，该戒掉的戒掉，该注意的注意，不仅严格管好自己的嘴，还常常以自己的经历劝告亲友：“一个癌字三个口，胡吃、海喝加上抽。”
　　勤动脑转移注意力
　　癌症缠身，心头不免阴影重重。化疗一个疗程四五天，吊瓶一挂，纵是神仙，也会茶饭不思，头晕恶心，其痛苦情形，难以名状。
　　怎样应对？当然有往输过液的针眼上敷新鲜土豆片减痛、把金橘皮贴在鼻孔下缓解恶心等土办法，但更管用的就是把注意力转移到给《太原晚报》写稿上来。当时，电视里正播放《五星红旗迎风飘扬》，我发现该剧第一集中就有“莘莘学子们”这样的语病，以及把北京天津接合部中的“接”误写为“结”这样的瑕疵，于是萌发了给《太原晚报》写稿指瑕的念头。
　　我一边化疗，一边躺在病床上追剧，凡见瑕疵，便记入《住院日记》。该剧播完后，我字斟句酌、反复推敲，写成《我看〈五星红旗迎风飘扬〉》一文，投给《太原晚报》，不久文章就公开发表了。
　　九次化疗，耗时半年，这段时间内，我被《太原晚报》采用的稿件有《当年“两弹”喜讯来》《太原有过龙吸水》《焦裕禄感动了我》《从手机短信中找乐》等10篇。对我来说，写稿就是“憋”稿。“憋”稿很难，它逼着我把大量的精力投入到这上面来，自然就完成了注意力的转移。一心不能二用，顾不上想或少想癌了，结果病和化疗的痛苦就大大减轻了。
　　迈开腿奔波也快乐
　　《太原有过龙吸水》这篇文章，写的是我读高中时太原曾经发生过的龙卷风。在内陆城市，龙卷风是极其罕见的，此事又是发生在四五十年前，我的记忆可靠吗？
　　为确保资料真实无误，我在化疗之余，专程乘公交车去山西省气象信息中心查历史气象记录。气象中心的工作人员热心帮忙，几经周折，终于查到“1961年6月23日17时（下午5时）10分至15分，太原市区发生龙卷风，计时5分钟”的记录。我欣喜若狂，后遂有当年6月21日在《太原晚报》见报的《太原有过龙吸水》一文。
　　我的《住院日记》这年3月29日记载：“乘车去柳罐沟，沿沟走一遍，又走了一截狄公街”，“这是为写《该叫柳罐沟》一文的实地考察”。那天，我从801路公交车终点站建南站下车，东行几乎到达王家峰村，来回步行两个多小时。而那一天，距我动手术之日仅75天，一天后，我住院开始新一轮化疗。我是在拖着病体和病魔抗争啊，路上曾不得不几度停下歇息。我这样奔波并快乐着，强迫自己锻炼身体，无形中增强了体质，恢复了元气。
　　有人问我，你既不靠文章评职称，又不凭稿件博名声，也不缺那点稿费过日子，都七十岁的人了，还是个病人，费那脑筋、花那精力干啥？我笑而不答，但心里明白：我需要自我安慰。每逢文章见报，我就高兴，它说明我的生命还有价值。
　　何裕民教授说，要“从心治病”。笑谈鬼门关前游一趟，乐说生死线上逛几回。自得其乐，乐在其中，努力让自己有个好的心态，这应该算是《太原晚报》给我开的最好的抗癌药方。