认知行为疗法在失眠症患者中的应用

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目的探讨认知行为疗法在失眠症患者中的效果。方法将90例失眠症患者按照随机数字法分为认知行为治疗组(45例)和对照组(45例)。比较两组患者持续治疗6周及3个月的疗效。结果认知行为治疗组和对照组治疗后睡眠时间差异均有统计学意义(均<0.05)。随访时治疗有效率认知行为组明显优于对照组(64.4%44.4%,<0.05)。结论初步发现,认知行为疗法有助于患者失眠症状的改善。
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