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目的探讨孕中晚期进行凯格尔操盆底锻炼对女性产后盆底功能的影响。方法选取在我院产科门诊建档并愿意进行全程产检且在我院住院分娩的孕妇80例,随机分成实验组及对照组,每组40名孕妇。实验组孕妇从孕24周开始到产后6个月采用凯格尔操锻炼盆底肌肉,对照组仅在产后6个月之内做凯格尔操进行盆底肌肉锻炼。在产后42天、100天、6个月回院进行产后康复检查时分别进行产后盆底功能的评估。结果孕中晚期开始进行盆底肌肉锻炼的实验组产妇尿垫实验阳性率明显低于对照组,盆底肌力明显优于对照组。结论孕中晚期开始直至产后的盆底肌肉锻炼有助