【摘 要】
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随着我国教育事业的发展,新一轮的教学改革也在如火如荼的进行,对各大高校提出了更高的要求,高校也在不断的进行扩招,为构建和谐社会培养综合性的人才.在这样的环境下,大学生
【机 构】
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广东外语外贸大学南国商学院 广东·广州510545
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随着我国教育事业的发展,新一轮的教学改革也在如火如荼的进行,对各大高校提出了更高的要求,高校也在不断的进行扩招,为构建和谐社会培养综合性的人才.在这样的环境下,大学生的体质健康逐渐引起人们的关注,尤其是高校的女大学生.目前,我国高校的女大学生自我锻炼的意识不够,基本都处于亚健康的状态,影响了女大学生的正常学习生活,女大学生的健康状况已经成为社会各界关注的焦点问题.随着我国社会经济的发展,人们的生活水平逐渐提高,人们的生活方式逐渐改变.这就导致了青少年的体质明显下降,特别是女大学生的肺活量、心肺功能、心肌功能和下肢力量下降明显.本文主要对女大学生的体质现状进行了分析,并具体阐述了如何提高女大学生的体质健康,为国家培养出一批身心健康的综合性人才.
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