眼睛累了就“掐一掐"

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眼睛疲劳时会感觉眼睛酸、胀或痒,闭上眼睛,这种感觉更加明显,甚至还伴有流眼泪或觎物模糊等。这时可掐压大拇指上的三个相邻穴位,分别是明眼穴、风眼穴和大空骨穴。此三穴为经外奇穴,分别位于大拇指的指甲后方关节桡侧、中间和尺侧。
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目的:探讨综合护理模式在颅底肿瘤术后恢复期的临床价值。方法:收治颅底肿瘤术后患者116例。常规模式组给予恢复期常规护理模式,综合模式组给予恢复期综合护理模式。结果:综
青皮红花饮  青皮、红花各10克,去杂质、洗净,青皮晾干后切成丝,与红花同入砂锅,加水浸泡30分钟,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,去渣取汁即成。也可代茶饮,连续冲泡3~5次,当日饮完。此方可疏肝解郁、行气活血,适用于肝郁气滞型脂肪肝。  葛花茶  取葛花15克、丹参10克、苦丁茶4~5片,加水适量,煮沸后小火煮30分钟,取汁当茶饮。适用于长期酗酒、湿瘀互结者。  黨参小米粥  党参、茯苓、荷叶各1
改革开放以来,定西市渔业取得了长足发展。论文分析了定西市渔业在地理区位、水资源和鱼类资源具有的优势,认为定西市渔业发展具有较大潜力和丰厚的产业优势;在分析定西市池塘养
韭菜粥  先把粥熬熟, 再把适量韭菜切碎投入, 稍煮片刻便可食用。韭菜内含大量的维生素A、B、C和钙、磷、铁等物质。熟韭菜甘而补气,经常食用此粥可助阳暖下、补气通络。凡背寒气虚、腰膝酸冷者食用效果佳。  牛肉粥  取牛肉10克切薄片,与大米煮粥食用;或将切片牛肉调味后投入沸粥中稍煮即食, 其味鲜美。牛肉蛋白质含量丰富,且含人体所需的各种氨基酸。  牛肉粥可养胃益脾、补气生血,对气血不足之体及畏寒、
提到肝脏,就不能不提门静脉!  您想过没有?我们每天吃进身体的各种食物,包括米面、油脂、蔬菜、水果、肉、禽、蛋、奶、无机盐乃至维生素等,在胃肠消化成可吸收的营养素后去哪儿了?  都被吸收到血液里去了!  肝脏的门静脉与身体内任何血管一样,有起点与终点。分布在小肠的许多细小静脉先汇合成肠系膜上静脉,接纳脾静脉后成为门静脉,门静脉进入肝脏后反复分支,最后将血液注入肝细胞之间“微型血池”(血窦),等待肝
山药,最早的名字叫薯蓣。后来因为唐太宗名为李煜,为了避讳,不能叫薯蓣,改名叫山薯。后来宋朝有个皇帝叫赵曙,又不能叫山薯了,改名叫山药。  在地方方言里,有两种薯蓣,一种叫脚板薯,一种叫千斤薯。入药的主要是千斤薯,即鐵棍山药。走脾也走肾  山药能忍受贫瘠的土地,争夺土气的能力很强。厚土养物,河南温县位于神州大地中部,自古土厚,这里的铁棍山药细细长长,表面看似铁锈斑斑,却可以完美加固你的脾胃。  黄芪
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依托水资源的休闲活动日渐成为世界范围内休闲消费发展的一大趋势,引起国外学术界持续关注。论文对国外水资源休闲活动研究进行了文献回顾和分析,重点关注研究的主要内容。国外