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使用元分析方法对13项关于体育锻炼与抑郁关系的研究进行了定量化分析。结果显示，体育锻炼者的平均抑郁得分低于非体育锻炼者，13项研究的合并效果量为-0．4104，表明体育锻炼有利于抑郁情绪的缓解。
体育锻炼与抑郁的关系:一项元分析研究
【摘 要】
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使用元分析方法对13项关于体育锻炼与抑郁关系的研究进行了定量化分析。结果显示，体育锻炼者的平均抑郁得分低于非体育锻炼者，13项研究的合并效果量为-0．4104，表明体育锻炼有利于
【机 构】
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湖北师范学院体育学院
【出 处】
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湖北师范学院学报(自然科学版)
【发表日期】
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2009年4期
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