【摘 要】
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秋天最大的气候特点就是干燥,而蜂蜜能润燥,所以非常适合秋天饮用。喝蜂蜜水的时间最好在早晨,因为早晨喝蜂蜜水,可以快速补充体能,让一天有充足的精神。但脾胃虚寒的人不要
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秋天最大的气候特点就是干燥,而蜂蜜能润燥,所以非常适合秋天饮用。喝蜂蜜水的时间最好在早晨,因为早晨喝蜂蜜水,可以快速补充体能,让一天有充足的精神。但脾胃虚寒的人不要一起床马上就喝,而应该先吃些东西再喝,例如可以在早餐时喝蜂蜜水,或者是把蜂蜜抹在馒头或面包上吃,切忌空腹喝蜂蜜水,否则易拉肚子。
The biggest feature of the climate in the fall is dryness, while honey can moisten, so it is very suitable for autumn drinking. The best time to drink honey water in the morning, because morning drinking honey water, you can quickly add physical fitness, so that the day has plenty of energy. But spleen and stomach Deficiency people do not get up immediately to drink, and should first eat something to drink, for example, you can drink honey at breakfast or water, honey or bread in the bread, eat fasting, avoid drinking water or fasting, or Easy to diarrhea.
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