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摘 要： 体育课是学校体育的重要组成部分，学校体育，就其目的任务的特殊性而言，不同于大众体育和竞技体育。其突出的特点，就是其本身所具有的特殊的教育属性。就我国教育方针而言，在学校整个教育体系中，体育并不单独存在，而属于德、智、体、美、劳五育有机联系的整体中不可缺少的一个重要组成部分。随着科学技术的发展及新型学科在各领域的广泛运用，要求现代社会培养大批新型优质人才。因此，现代社会新教育的发展，对学校体育赋予新的历史使命。
关键词： 初中体育 实效性 有效策略
体育课虽是学生最喜爱上的课之一，但长期以来，由于各种理由，学生缺少基本的体育科学知识，对体育的目的任务不明确，甚至对体育这门学科存在不正确的认识。究其原因在于：时至今日，中学体育课教学理念虽有一定变化，但课堂教学仍没有多大的转变，大多还是注重教授技术动作，学生单纯进行模仿动作，却忽视基本理论和技术理论的教育，教学方式基本上是“男生打球女生聊，老师学生都自由”。2011版《体育与健康》新课标明确要求：要通过体育与健康课程的学习，让学生增强体能，提高对身体和健康的認识，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能及科学健身策略，最终形成健康的行为生活方式。中学体育教学大纲在“中学体育目的和任务”一章中指出：“体育知识技能的教学，不应该理解为仅仅是运动技术的传授，而更重要的是教会学生锻炼身体的知识、技能和策略。”
因此，为了使学生更好地掌握体育的基本知识、技术、技能，提高课堂教学质量，有效地增强学生的体质，有必要在督促中学生加紧体格锻炼的同时，开展系统的体育理论知识教育，让学生在理论与实践的有机结合下学习和锻炼，不仅可以提高全体学生的体育文化知识水平和技术水平，还可以减轻学生自我揣摩的盲目性和不必要的伤害。
中学体育老师要搞好体育理论教育，必须从以下几个方面进行：
1.加强学习，提高理论水平
学生掌握知识的程度，与授课教师的理论水平有直接的关系，如果教师没有足够的理论知识，要培养高质量、高水平的学生是不可能的。体育是一门综合性学科，涉及面广，这就要求体育教师有较高的文化素养和丰富的体育理论知识，并能够运用教学策略及教学手段把知识传授给学生，使学生真正地掌握所学知识。因此，每位教师要坚持理论学习，钻研业务，不断地学习和掌握新的知识，提高业务水平，始终用最新的理论知识和科学的教学策略及手段教授学业，这是体育教师完成体育理论教学的必要条件。
2.精心准备，丰富课堂理论教学内容
2.1结合学生实际，传授基本知识。
由于现在学校、家庭、学生甚至社会对体育理论的重视还不够，导致许多学生对体育的认识不足，缺乏必要的健康知识与科学锻炼策略，出现不科学甚至是错误的看法。如很多学生认为“只要不生病，即为身体素质好”、“穿着牛仔裤，一样可以上好体育课”等。有些学生热得汗流浃背，一停下来就嘴对着自来水狠喝一通；有的学生刚跑完长跑就一屁股坐在地上；有的学生吃过饭后马上就进行非常剧烈的体育活动……教师在理论教学中应针对以上情况，结合学生实际，开设体育保健课、运动生理课等有关生理和心理的课程，如可以对学生进行如“科学锻炼身体的策略”、“进行激烈运动的注意事项”等教育，甚至可以让学生了解“运动创伤的预防和处理”、“运动常见的疾病与防治”等方面的知识，对学生传授一些自我保护的要领与策略，使学生掌握常见的运动损伤及生活中常见安全理由的处理策略，从而让学生对体育有更清晰的认识。
2.2关注学生需求，做到学有所用。
在体育理论教学中，应充分考虑学生的需求并根据学科教学进度及单元计划，结合所教运动项目的内容，不仅要求学生掌握其技术理论，学会自我锻炼的策略，而且要向学生讲解各个运动项目的比赛规则及要求，介绍裁判法，使学生不但可以参加组织比赛，还可以向社会宣传体育，推动和推动我国群众体育活动的开展及普及。
2.3拓展课外知识，激发学生兴趣。
教师在体育理论教学中，可以通过拓展一些生动的课外知识，甚至可以结合“体育史”和历史典故讲授运动项目的起源、变迁的过程和一些名人轶事进行讲解，如可以让学生了解“体育的产生和发展”、“最早的古代奥运会”、“现代奥运会的产生及创始人”及“中、外体育的目前状况”等，告诉他们“足球运动的产生”、“马拉松”的起源，这样既可以丰富课堂教学，又可以让学生掌握更广泛、更深入、更全面的体育理论知识，提高学习体育的兴趣，带着明确的学习目的和正确的学习动机上好每一次体育理论课。
2.4结合重大赛事，进行宣传教育。
一般来说，体育理论比较枯燥，不大好教学，但仍有相当部分和越来越多的中学生对国际、国内重大比赛极热心和关注，因此，教师应结合这些重大比赛的进程及赛况，将枯燥的理论知识寓于生动的比赛场面，这样不但能增强他们的爱国热情，而且能激发他们对体育竞技的兴趣，增强其组织纪律性、集体荣誉感和顽强刻苦的拼搏精神。
3.有效利用雨、雪等特殊天气上好体育理论课。
现在学校进行理论教学，大多是利用体育课堂，但时间相对较少，根本达不到预期目的，而且现在我国农村中学及大多数县、市中学，受体育场地及设施等诸多条件的限制，遇雨、雪等恶劣天气室外技术课便没办法上，体育课要么是学生上自习，要么改上数、理、化等文化课，因此，有效利用好雨、雪等恶劣天气开展理论教学，向学生传授体育理论知识，不仅可以保证学生的体育理论学习时间，便于学生牢固掌握体育理论知识和技术水平，提高学生体育文化素养和意识，还可以提高学生对体育理论学习的重视程度。
总之，体育课应重视理论教学，以理论指导实践，加强对学生进行体育理论及相关知识的教育，才能有效提高中学生的体育理论知识水平及体育意识，从而才能为培养德、智、体、美、劳全面发展的合格人才起到积极的、不可估量的推动作用。
参考文献：
[1]张雅云.体育与健康理论教程[M].北京：高等教育出版社.
[2]王少华.体育基础理论与实践教程[M].北京：北京体育大学出版社.
关键词： 初中体育 实效性 有效策略
体育课虽是学生最喜爱上的课之一，但长期以来，由于各种理由，学生缺少基本的体育科学知识，对体育的目的任务不明确，甚至对体育这门学科存在不正确的认识。究其原因在于：时至今日，中学体育课教学理念虽有一定变化，但课堂教学仍没有多大的转变，大多还是注重教授技术动作，学生单纯进行模仿动作，却忽视基本理论和技术理论的教育，教学方式基本上是“男生打球女生聊，老师学生都自由”。2011版《体育与健康》新课标明确要求：要通过体育与健康课程的学习，让学生增强体能，提高对身体和健康的認识，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能及科学健身策略，最终形成健康的行为生活方式。中学体育教学大纲在“中学体育目的和任务”一章中指出：“体育知识技能的教学，不应该理解为仅仅是运动技术的传授，而更重要的是教会学生锻炼身体的知识、技能和策略。”
因此，为了使学生更好地掌握体育的基本知识、技术、技能，提高课堂教学质量，有效地增强学生的体质，有必要在督促中学生加紧体格锻炼的同时，开展系统的体育理论知识教育，让学生在理论与实践的有机结合下学习和锻炼，不仅可以提高全体学生的体育文化知识水平和技术水平，还可以减轻学生自我揣摩的盲目性和不必要的伤害。
中学体育老师要搞好体育理论教育，必须从以下几个方面进行：
1.加强学习，提高理论水平
学生掌握知识的程度，与授课教师的理论水平有直接的关系，如果教师没有足够的理论知识，要培养高质量、高水平的学生是不可能的。体育是一门综合性学科，涉及面广，这就要求体育教师有较高的文化素养和丰富的体育理论知识，并能够运用教学策略及教学手段把知识传授给学生，使学生真正地掌握所学知识。因此，每位教师要坚持理论学习，钻研业务，不断地学习和掌握新的知识，提高业务水平，始终用最新的理论知识和科学的教学策略及手段教授学业，这是体育教师完成体育理论教学的必要条件。
2.精心准备，丰富课堂理论教学内容
2.1结合学生实际，传授基本知识。
由于现在学校、家庭、学生甚至社会对体育理论的重视还不够，导致许多学生对体育的认识不足，缺乏必要的健康知识与科学锻炼策略，出现不科学甚至是错误的看法。如很多学生认为“只要不生病，即为身体素质好”、“穿着牛仔裤，一样可以上好体育课”等。有些学生热得汗流浃背，一停下来就嘴对着自来水狠喝一通；有的学生刚跑完长跑就一屁股坐在地上；有的学生吃过饭后马上就进行非常剧烈的体育活动……教师在理论教学中应针对以上情况，结合学生实际，开设体育保健课、运动生理课等有关生理和心理的课程，如可以对学生进行如“科学锻炼身体的策略”、“进行激烈运动的注意事项”等教育，甚至可以让学生了解“运动创伤的预防和处理”、“运动常见的疾病与防治”等方面的知识，对学生传授一些自我保护的要领与策略，使学生掌握常见的运动损伤及生活中常见安全理由的处理策略，从而让学生对体育有更清晰的认识。
2.2关注学生需求，做到学有所用。
在体育理论教学中，应充分考虑学生的需求并根据学科教学进度及单元计划，结合所教运动项目的内容，不仅要求学生掌握其技术理论，学会自我锻炼的策略，而且要向学生讲解各个运动项目的比赛规则及要求，介绍裁判法，使学生不但可以参加组织比赛，还可以向社会宣传体育，推动和推动我国群众体育活动的开展及普及。
2.3拓展课外知识，激发学生兴趣。
教师在体育理论教学中，可以通过拓展一些生动的课外知识，甚至可以结合“体育史”和历史典故讲授运动项目的起源、变迁的过程和一些名人轶事进行讲解，如可以让学生了解“体育的产生和发展”、“最早的古代奥运会”、“现代奥运会的产生及创始人”及“中、外体育的目前状况”等，告诉他们“足球运动的产生”、“马拉松”的起源，这样既可以丰富课堂教学，又可以让学生掌握更广泛、更深入、更全面的体育理论知识，提高学习体育的兴趣，带着明确的学习目的和正确的学习动机上好每一次体育理论课。
2.4结合重大赛事，进行宣传教育。
一般来说，体育理论比较枯燥，不大好教学，但仍有相当部分和越来越多的中学生对国际、国内重大比赛极热心和关注，因此，教师应结合这些重大比赛的进程及赛况，将枯燥的理论知识寓于生动的比赛场面，这样不但能增强他们的爱国热情，而且能激发他们对体育竞技的兴趣，增强其组织纪律性、集体荣誉感和顽强刻苦的拼搏精神。
3.有效利用雨、雪等特殊天气上好体育理论课。
现在学校进行理论教学，大多是利用体育课堂，但时间相对较少，根本达不到预期目的，而且现在我国农村中学及大多数县、市中学，受体育场地及设施等诸多条件的限制，遇雨、雪等恶劣天气室外技术课便没办法上，体育课要么是学生上自习，要么改上数、理、化等文化课，因此，有效利用好雨、雪等恶劣天气开展理论教学，向学生传授体育理论知识，不仅可以保证学生的体育理论学习时间，便于学生牢固掌握体育理论知识和技术水平，提高学生体育文化素养和意识，还可以提高学生对体育理论学习的重视程度。
总之，体育课应重视理论教学，以理论指导实践，加强对学生进行体育理论及相关知识的教育，才能有效提高中学生的体育理论知识水平及体育意识，从而才能为培养德、智、体、美、劳全面发展的合格人才起到积极的、不可估量的推动作用。
参考文献：
[1]张雅云.体育与健康理论教程[M].北京：高等教育出版社.
[2]王少华.体育基础理论与实践教程[M].北京：北京体育大学出版社.