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本文在于着重说明男子长距离速滑的训练中,如何对训练负荷及其训练间歇时间加以适宜地选择和运用,才能达到加速恢复和超量恢复的目的。
男子长距离速滑训练的疲劳和恢复
【摘 要】
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本文在于着重说明男子长距离速滑的训练中,如何对训练负荷及其训练间歇时间加以适宜地选择和运用,才能达到加速恢复和超量恢复的目的。
【出 处】
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哈尔滨体育学院学报
【发表日期】
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1987年1期
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