【摘 要】
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晨练、泡脚、午睡、喝水……家在福州罗源的张奶奶患心梗十多年了,平日生活中,她始终坚持各类“护心”好习惯来医院复查时,张奶奶将她这些年养成的好习惯一一向主治医生“汇
【机 构】
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南京军区福州总医院第一附属医院 福建莆田 351100
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晨练、泡脚、午睡、喝水……家在福州罗源的张奶奶患心梗十多年了,平日生活中,她始终坚持各类“护心”好习惯来医院复查时,张奶奶将她这些年养成的好习惯一一向主治医生“汇报” 主治医生在肯定张奶奶坚持“护心”的同时,也给张奶奶泼了一盆冷水:这些好习惯没用“对路”,反而有损心脏健康rn良好的生活、工作习惯,是远离心血管疾病、保持心脏“年轻”的有效途径,但前提是敲对“健康节拍”.“唱歪”的好习惯有很多,例如长时间泡脚、午睡姿势不良、大口喝水、运动过度等,如此反而使心脏没有“好日子过”.
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