运动处方与保健体育课的教学研究

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本文根据高校保健体育教学现状,参加保健课学生的特点,探索运动处方进行保健体育课的教学。对运动处方的制订,在课堂中实施办法及教学效果进行了阐述,结果表明:运用运动处方进行保健体育课的教学能提高学生参加体育锻炼积极性,更好地掌握科学的锻炼方法,加快健康的恢复和达到强身健体的目的。
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