加强手倒立教学 提高体操教学质量

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本文通过加强手倒立的练习,不仅培养学生的体操专项素质,提高心血管系统和神经系统,而且为后续学习倒立类较难的动作打下良好基础,有助于提高体操教学质量,缩短教学时数,完成教学任务。
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