与初中物理相比，高中物理的内容更多，难度更大，学习能力要求更高，灵活性更强。因此不少同学进入高中之后很不适应，学习物理变得吃力。一开始力、物体的运动，暂时还没有什么问题，觉得高中物理不过如此。学到牛顿运动定律，问题就来了，再后面曲线运动、万有引力定律、动量、机械能问题越来越大。如果不及时引导学生转变学习方法，物理将越来越难学，一提及物理就感到头痛，越来越害怕物理。这就使一些初中物理学得很不错的同学，到高中后不能很快地适应而感到困难，以下就怎样学好高中物理谈几点意见和建议。
　　改变教学观念：初中物理好，到了高中并不一定会好。 初中物理知识相对比较浅显，内容也不多，容易掌握。再加上后期，通过大量的练习，反复强化训练，提高了熟练程度，可使物理成绩有大幅度提高。但分数高并不等于物理学得好。如果学习物理的兴趣没有培养起来，再加上没有好的学习方法，那是很难学好高中物理的。所以，首先应该改变观念，初中物理学得好，高中物理并不一定会学得好。所以高中教师应降低起点，所有学生从头开始学习物理。
　　培养学习物理的兴趣：兴趣是强烈而又持久的学习动机，兴趣也是学好物理的潜在动力。培养兴趣的途径很多，从学生角度：应注意到物理与日常生活、生产、现代科技密切联系，息息相关。在我们的身边有很多的物理现象，用到了很多的物理知识，如：说话时，声带振动在空气中形成声波，声波传到耳朵，引起鼓膜振动，产生听觉；喝水、喝饮料、钢笔吸墨水时，大气压帮了忙；走路时，脚与地面间的静摩擦力帮了忙；一根直的筷子斜插入水中，看上去筷子在水面处变弯折；闪电的形成等等。有意识地在实际中联系到物理知识，将物理知识应用到实际中去，使学生明确：原来物理与我们联系这样密不可分，从而激发学生学习物理的兴趣。从老师角度：应通过学生熟悉的实际事例、形象的直观实验，组织学生进行实验操作等引入物理概念、规律，使学生感受到物理与日常生活密切相关；结合教材内容，向学生介绍物理发展史和进展情况以及在现代化建设中的广泛应用，使学生看到物理的用处，明确物理的学习是为了将来的应用；根据教材内容，选择性地向学生介绍一些物理典故、趣闻轶事和中外物理学家的探索故事等等。老师从这些方面下功夫，也可以使学生被动地对物理产生兴趣，激发学生学习物理的激情。
　　正确处理好练习题： 有不少老师、同学把提物理成绩的希望寄托在大量做题上，搞题海战术，这都是不妥当的。重要的不在做题多，而在于做题的效益要高、目的要达到。做题的目的在于检查学过的知识，方法是否掌握到位。如果学生掌握得不准，甚至有偏差，即使做那么多练习题的结果，反而加深了学习的缺欠，因此，要在准确地把握住基本知识和方法的基础上做一定量的练习是必要的。而对于中档题，尢其要讲究做题的效益，即做题后有多大收获，这就需要在做题后进行一定的“反思”，思考一下本题所用的基础知识，主要针对的知识点，选用哪些物理规律，是否还有其他的解法，本题的分析方法与解法，在解其它问题时，是否也用到过，把它们联系起来，学生就会得到更多的经验和教训，更重要的是养成善于思考的好习惯，这将大大有利于学生今后的学习。当然沒有一定量的练习就不能形成技能，也是不行的。 另外，就是无论是作业还是测验，都应把准确性放在第一位，方法放在第一位，而不是一味地去追求速度，数量，也是学好物理的重要方面。
　　还要重视观察和实验：物理是一门以实验为基础的自然科学，一切物理理论都来源于物理实验，理论是对实验现象的正确解释，没有实验就没有物理，实验能够激发学生浓厚的学习兴趣，同时也是培养学生创新精神和研究精神的重要手段和途径。而现今的物理教育教学方法使学生动手能力严重削弱，学生的想象力遭到了无情的扼杀，这不利于人才的培养。因此，必须尽快改变中学物理教学的现状，让物理实验重新回到课堂。
　　综上所述，高中物理学习不是一朝一夕的，学生要根据自身的情况不断调整学习状态，提高物理学习热情，多思考，多研究，教师要从学生的角度出发，运用不同的教学方法来激发学生学习物理的兴趣，提高物理成绩，为以后的学习打下良好的基础，同时教师和学生之间要积极做好沟通工作，为物理学习提供良好的教学环境，进而共同努力共同进步。（单位：青海省黄南州泽库县第一民族中学）