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查查自己是否处于亚健康
查查自己是否处于亚健康
来源 :家庭医学.新健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:dreamyeah
【摘 要】
:
亚健康在心理上的具体表现是:精神不振、情绪低沉、反应迟钝、失眠多梦、白天困倦、注意力不集中、记忆力减退、烦躁、焦虑、易惊等。
【作 者】
:
李遵清
【出 处】
:
家庭医学.新健康
【发表日期】
:
2003年11期
【关键词】
:
亚健康
亚健康状态
养成良好的生活习惯
预防和消除
生物周期
血管疾病
注意力不集中
失眠健忘
适应能力
记忆力减退
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亚健康在心理上的具体表现是:精神不振、情绪低沉、反应迟钝、失眠多梦、白天困倦、注意力不集中、记忆力减退、烦躁、焦虑、易惊等。
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