在宁静中漫步--瑜伽心身沟通入门

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静悟是一种浩翰无垠的心身体验,它摆脱了日常心理聒噪的制约,让心进入清澈如水的宁静。在这种宁静的超脱中,我们内心本来就具有的宽容、仁爱、豁达开朗和自信心,会油然展现到心头。静悟,是打开一扇一门,让自己进入内心澄净宽广世界,由心的喜悦扩散到气血的欢畅。 Quen enlightenment is a vast expanse of the body and mind experience, it is out of the ordinary psychological noise constraints, let the heart into the clear and tranquil water. In this tranquility of detachment, the tolerance, love, open-mindedness and self-confidence inherent in our heart will manifest itself in our hearts. Jing Wu, is to open one by one, so that oneself into the heart of a clear and broad world, the joy of heart spread to the joy of blood.
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