【摘 要】
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本文运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对黑龙江省部分高校大学生健康体适能的各项指标进行测试,并在此基础上发放健康生活方式调查问卷对大学生进行调查。
【机 构】
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黑龙江八一农垦大学军体部,哈尔滨师范大学体育科学学院,哈尔滨科学技术职业学院体育系,
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本文运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对黑龙江省部分高校大学生健康体适能的各项指标进行测试,并在此基础上发放健康生活方式调查问卷对大学生进行调查。测试和调查结果表明:黑龙江省大学生身体健康状况总体发展良好,但呈现平缓下降趋势;大学生健康生活方式尚未形成。在上述测试、调查和分析的基础上,针对如何提高黑龙江省高校大学生健康体适能水平和促进健康生活方式养成教育提出了合理化建议。
In this paper, we use the methods of literature, questionnaire and mathematical statistics to test the indexes of fitness for college students in some universities in Heilongjiang Province. Based on this, the health life style questionnaire is issued to investigate the undergraduates. Tests and survey results show that: overall health of college students in Heilongjiang Province has developed well, but showed a gradual downward trend; college students have not formed a healthy lifestyle. Based on the above test, investigation and analysis, this paper puts forward some reasonable suggestions on how to improve college students’ fitness level in Heilongjiang Province and promote a healthy lifestyle.
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