高飞球跑垒法

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【正】 棒球是一項培养人的勇敢机智和灵敏的运动,每一个运动員必須要具备清醒的头脑,迅速的反应和正确的判断,这样才能适应球場上一切的变化。棒球不象其他球类运动那样,攻、守混合进行的。它在攻守之中有着各不相同的技术,因此,說棒球是一項技术复杂的运动項目,現在我根据学习和实踐中的体会談談棒球进攻时跑垒中的高飞球跑垒法。在比賽中,每一个运动員都有机会能上垒的,因此,必須要很好地掌握跑垒的技术。跑垒是的好坏能直接影响到整个一場比賽;
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