问：
　　 我今年30岁，打算近期要个孩子，但是由于睡眠一直不好，时常靠吃安眠药来帮助睡眠。请问：这样对怀孕有影响吗？
　　答：
　　 一般来说，安眠药对男女双方的生理功能和生殖功能均有损害。如安定、利眠宁等药物，都可作用于大脑，影响脑垂体促性腺激素的分泌。男性服用安眠药会造成睾丸酮生成减少，导致性功能障碍等，从而影响生育能力。女性服用安眠药则会影响下丘脑机能，引起性激素浓度的改变，表现为排卵异常，造成月经紊乱或闭经，并引起机能障碍，从而影响受孕能力，造成暂时性不孕。为了避免影响双方的生育能力，准备怀孕的夫妇千万不要服用安眠药。一旦发生失眠现象，最好采取适当休息、加强锻炼、增加营养、调节生活规律等方法来解决，从根本上增强体质。