【摘 要】
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书名:五谷蔬菜水果养生 出版:江西科學技术出版社 定价:59.00元 编辑荐语:本书融合传统中医之精华,分析了五谷杂粮蔬菜水果的五色、四性、五味,帮助读者辨识自己的体质类型,并甄选200余款五谷杂粮养生食谱,详细阐述每道菜的养生功效及制作要点。本书可以让你在简单的一日三餐中有针对性地调养体质,获得健康的身体。
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书名:五谷蔬菜水果养生
出版:江西科學技术出版社
定价:59.00元
编辑荐语:本书融合传统中医之精华,分析了五谷杂粮蔬菜水果的五色、四性、五味,帮助读者辨识自己的体质类型,并甄选200余款五谷杂粮养生食谱,详细阐述每道菜的养生功效及制作要点。本书可以让你在简单的一日三餐中有针对性地调养体质,获得健康的身体。
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