【摘 要】
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大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症,但往往忽略饭后的一些小习惯,殊不知,这些不起眼的生活陋习,很有可能严重损害您的健康……1.饭后吃水果很多人都喜欢饭后吃点水果
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大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症,但往往忽略饭后的一些小习惯,殊不知,这些不起眼的生活陋习,很有可能严重损害您的健康……1.饭后吃水果很多人都喜欢饭后吃点水果,这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后,需要经过l到2小时的消化,如果饭后立即吃水果,就会被先前吃
We all know that eating unhealthy may lead to terrible illness, but often overlook some of the little habits after a meal, everyone knows, these humble habits of life, it is likely to seriously damage your health ... 1 eat fruit after a lot of people Like to eat fruit after a meal, this is a wrong way of life. After the food enters the stomach, it takes 1 to 2 hours to digest, if you eat fruit immediately after a meal, it will be previously eaten
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