风筝运动好处多,趋利避害促健康

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草长莺飞,春光明媚,许多老年人也纷纷走出窝了一个冬天的屋子,拿上已经在角落里呆了N久的风筝,去户外空地上放飞风筝愉悦心情。但由于有的老年人还不掌握放飞风筝时的技巧和注意事项,因而也发生过意外受伤或者伤及他人的不愉快事件。那么,如何在风筝运动中趋利避害,从而达到运动养生的效果。笔者日前特地专访了陕西省 The grass is long and flying, the spring is bright, and many elderly people have also come out of a winter house, taking a kite that has been in the corner for a long time and flying a kite to the outdoor open space. However, since some elderly people do not yet have the skills and precautions for flying a kite, unexpected unpleasant injuries or injuries to others have also occurred. So, how to avoid disadvantages in kite sports, so as to achieve the effect of sports regimen. I recently interviewed Shaanxi Province
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