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日前，我国冰雪运动成绩逐步提高，群众性冰雪体育运动在全国也具有广泛的群众基础。但由于其运动项目的技术要求，使运动员的腰部负荷量相对较大，因此，在进行运动训练或体育锻炼时腰部的运动损伤出现得也较多，在某种程度上影响了高水平运动员在比赛中技术的发挥，甚至使一些高水平运动员因腰部损伤而提前退役，还有一些冰雪爱好者由于腰部养护知识的缺乏而造成了终身的疾病。目前国内外对腰部损伤治疗养护的方法很多，但效果颇佳的腰部养护疗法较少。