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对爱美的都市女性来说,上健身房瘦身是一种时尚,也是一种需要.然而面对都市遍地开花的健身房和里面琳琅满目的运动项目,健身者往往会茫然失措.那么运动前你不妨先了解一下,以便对症而“动”.
健身运动量体裁衣
【摘 要】
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对爱美的都市女性来说,上健身房瘦身是一种时尚,也是一种需要.然而面对都市遍地开花的健身房和里面琳琅满目的运动项目,健身者往往会茫然失措.那么运动前你不妨先了解一下,以
【出 处】
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现代健康人
【发表日期】
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2004年2期
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