论文部分内容阅读
随着街舞在校园中的普及，爵士街舞深受女生们的喜爱，而师范类院校，女生人数所占比例较高，所以在师范院校的体育课中引进爵士街舞有着积极的作用和效果。本文通过针对师范院校女生们喜爱的爵士街舞，进行为期18周的教学，并测量参加实验的女生教学前后的各项身心指标。实验结果表明，长期的爵士街舞练习，能够在一定程度上增强体质，改善身体素质，同时更能降低焦虑水平，改善心境状态，并提高女生们对体育课的学习兴趣。