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期刊论文
心神宜静 形体宜动
心神宜静 形体宜动
来源 :新农村 | 被引量 : 0次 | 上传用户:fei061101
【摘 要】
:
<正> 祖国医学养生保健认为应做到动与静兼修,两者不可偏废。养心调神,以静为主;形体保养,以动为主。动与静两者相互作用,相互制约,做到动静适宜,才能达到养生长寿的目的。1.
【作 者】
:
王丽芳
【出 处】
:
新农村
【发表日期】
:
2002年09期
【关键词】
:
动与静
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<正> 祖国医学养生保健认为应做到动与静兼修,两者不可偏废。养心调神,以静为主;形体保养,以动为主。动与静两者相互作用,相互制约,做到动静适宜,才能达到养生长寿的目的。1.养生在动,但动要适度古人云:“流水不腐,户枢不蠹。”现代医学认为,生命在于运动。各种
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