【摘 要】
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对人机体中的水营养状况及水在体育运动中的生理功能进行了阐述。提出了运动中失水的影响和科学、合理地补水的方法。
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对人机体中的水营养状况及水在体育运动中的生理功能进行了阐述。提出了运动中失水的影响和科学、合理地补水的方法。
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