平时人们按摩四肢和身体,习惯从上往下来回拍打和搓捏。其实,适当的反向按摩更有利于健康,能达到事半功倍的效果。坚持从下往上捋捋胳膊和腿,更能舒筋活血,缓解疲劳。 人站立或坐着时,血液容易蓄积在下肢,循环不畅,时间久了,难免会出现乏力、肿痛等症状。尤其是中老年人,腿脚乏力会导致平衡能力减退。每天逆向按摩腿部可疏通整个腿脚的经络,促进血液循环,起到活血化淤的作用,有效增强腿力和关节韧带柔韧性,使四肢协
为什么会有颈纹颈部的肌肤质地与眼周相似,薄,血管多,容易出现皱纹,还一出现就难去除。
心梗也可能无症状 当病人有短暂性心肌缺血时,往往会出现心前区压榨性疼痛,这就是我们平时所说的心绞痛。 一般情况下,心绞痛历时仅几分钟到十几分钟,经休息或舌下含服硝酸甘油后,胸痛能迅速缓解。 但如果心肌持续性缺血、缺氧,心肌就会发生坏死,变成心肌梗死。 无论心肌梗死还是心绞痛,都是诊断冠心病的重要依据。 随着医学的发展,发现不少病人有心肌缺血表现的客观证据,即检查提示有异常,但病人可无
夏季是雷电高发季节,对于安装太阳能热水器的家庭,可要当心了。近两年各地发生了多起太阳能热水器被雷击的事件。 之所以会出现雷击事件,主要是由于太阳能热水器都安装在房顶上,往往防雷装置不完善,太阳能热水器金属构件较多,普遍具有电加热功能,且安装位置普遍高于楼顶避雷针及避雷带的高度,如无有效的防雷措施,很容易成为雷击的目标。轻则热水器爆炸烧毁,重则直接电击伤人。 为了您的健康,气象专家提醒广大市民,
打捞沉船的关键技术之一是在沉船下穿钢丝绳.提出利用非开挖技术中的定向钻实现水下沉船穿钢丝绳的方案,用机械手段替代人工,提高打捞效率和安全性.
介绍了中铝山西分公司6kV电网的特点,提出了当前6kv电网在消弧线圈补偿电容电流方式上存在的问题及隐患,简述了ZGTD自动消谐消弧线圈的工作原理及应用要点,并对自动消谐消弧线圈
多媒体手段已经逐渐取代粉笔黑板成为语言教学的主要教学工具。多媒体技术对语言教学具有增加信息容量、丰富教学活动的呈现方式、拓展学生的学习时空、将教学内容化难为易和
砖混结构房屋的裂缝是建筑工程中普遍存在的问题.介绍了产生裂缝的原因,通过对这些原因的分析,提出了相应的预防和治理方法.
从高度和层数限值、体型均匀性的控制、结构空间刚度、抗震构造措施的设置、施工技术质量等方面探讨了砖混结构房屋的抗震设计。
对于经常出差的人来说,最担心的是酒店卫生情况。据最新一期美国《健康》杂志报道,酒店的卫生问题主要有两方面,一是螨虫、臭虫等各种小虫子,二是床单、马桶等器具的消毒不彻底,因此入住时要做好如下预防。 先检查洗手间。美国自然历史博物馆的生态学家克里斯汀·约翰斯博士表示,进入房间后先检查洗手间,这里是最容易生小虫子的地方。另外,还要掀开床垫仔细查看,也不要忘了床头板后面。如果有类似发霉胡椒粉状的东西,就