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<正>如果用唐代诗人刘禹锡"东边日出西边雨,道是无晴却有晴"这句诗做一谜面,答案非芒种或夏至莫属了。"芒种夏至天,走路要人牵,牵的要人拉,拉的要人推",这句谚语形象地描绘了人们在这个时节的懒散状态。农忙之时,当炎热的天气遭遇连绵的雷雨,慵懒的身体中那个追求健康饮食的小愿望究竟要如何实现呢?一是清补。清补就是选用具有一定清热祛暑、滋阴生津功效的物品,以补