“每天锻炼一小时”对促进学生体质健康实证研究

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青少年的体质健康问题目前已经成为了社会关注的热点为题,伴随着人们生活水平的提升,当前的青少年健康问题出现了很多的问题需要我们去解决。通过调查我们发现目前青少年运动锻炼少之又少,静坐少动已经成为了青少年的生活习惯。并且能够让青少年进行运动的场所少之又少,同时很少出现一些新兴的体育运动。青少年体质健康问题日益突出,他们的耐力和力量素质明显下降。为了能够提升青少年的身体健康我们目前需要采取一定的措施动员青少年参与到体育运动中,健全学校的体育制度,更好地营造学校的体育氛围,中央近些年来提出了与此息息相关的惠民政策
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