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中学中长跑教学，是发展中学生耐力素质的重要教材。通过中长跑的练习，能够发展中学生较为持久的奔跑能力，提高一般耐力水平，改善呼吸系统和心血管系统的功能，有效地促进孩子个性化培养和形成;同时能培养他们坚韧不拔、吃苦耐劳以及战胜困难的信心和勇往直前的优秀品质。
关于初中体育课中长跑教学的一点思索
【摘 要】
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中学中长跑教学，是发展中学生耐力素质的重要教材。通过中长跑的练习，能够发展中学生较为持久的奔跑能力，提高一般耐力水平，改善呼吸系统和心血管系统的功能，有效地促进孩子个性化
【机 构】
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重庆市酉阳县大溪中学
【出 处】
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科学咨询
【发表日期】
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2016年42期
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