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不知你是否注意到,无论你怎样使自己静止下来,有一种身体的活动是永远不会终止的,
那就是呼吸。呼吸使你的体内时时刻刻都与外界空气发生交流,
就像对自己吃喝的东西要过问一下那样,对于身边的空气,你是否了解呢?
那就是呼吸。呼吸使你的体内时时刻刻都与外界空气发生交流,
就像对自己吃喝的东西要过问一下那样,对于身边的空气,你是否了解呢?