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现在人们的生活水平素质已经普遍提高，今天的人们已经认识到体育在我们生活中的作用和重要性。在业余时间，大家会加入一些运动来丰富他的日常生活。在我国人民平均年龄不断延长时代，生活逐渐走向相对舒适的生活，使人们把体育运动作为保证自身健康的一种肯定。现在，体育已经成为人们生活中不可缺少的一部分。终身体育伴随着终身教育。“终身体育”有其特定的研究领域和范围。从出生到死亡，是一个创造生命价值、进行体育教育的过程。因此，如何在高校时期加强学生终身体育意识的培养显得至关重要。