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将运动卫生理论渗透到健美操课堂教学的各个环节,根据学生的性别特点、健康特点区别对待,用循序渐进、劳逸结合等方式科学安排健美操课堂练习强度和时间。该方法能有效改善学生的运动疲劳、运动损伤的发生,提高健美操课程的教学效果。
浅谈运动卫生在健美操教学中的运用
【摘 要】
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将运动卫生理论渗透到健美操课堂教学的各个环节,根据学生的性别特点、健康特点区别对待,用循序渐进、劳逸结合等方式科学安排健美操课堂练习强度和时间。该方法能有效改善学
【机 构】
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天津铁道职业技术学院
【出 处】
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天津职业院校联合学报
【发表日期】
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2016年3期
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