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女子800m专项体能特征及训练方法的研究
女子800m专项体能特征及训练方法的研究
来源 :运动 | 被引量 : 0次 | 上传用户:flareleaf
【摘 要】
:
在田径运动中,800m跑的难度系数是非常大的,不仅要对运动员进行速度的训练,还要注意对运动员进行耐力的训练。本文针对女子800米跑能量供应的特点,探索了应该如何对女子800m
【作 者】
:
王元平
【机 构】
:
黑龙江省田径运动管理中心
【出 处】
:
运动
【发表日期】
:
2016年19期
【关键词】
:
女子
800m
专项体能
训练方法
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在田径运动中,800m跑的难度系数是非常大的,不仅要对运动员进行速度的训练,还要注意对运动员进行耐力的训练。本文针对女子800米跑能量供应的特点,探索了应该如何对女子800m运动员进行训练和必要的训练原则。
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