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网球运动是一项融入了观赏性和技能对抗的现代竞技运动。在比赛和训练过程中,一方面需要运动员敏捷的反应,同时还需要来回往返不停跑动,体力消耗比较大,一场比赛需要参与者有近10千米的跑动距离。本文拟从网球运动供能的具体特点出发分析其常见的疲劳类型,从而提升运动员运动性疲劳的恢复能力。
网球运动供能特征与运动性疲劳的恢复
【摘 要】
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网球运动是一项融入了观赏性和技能对抗的现代竞技运动。在比赛和训练过程中,一方面需要运动员敏捷的反应,同时还需要来回往返不停跑动,体力消耗比较大,一场比赛需要参与者有
【机 构】
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内蒙古民族大学
【出 处】
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新校园(上旬)
【发表日期】
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2015年10期
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