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依据我国“素质教育”、“健康第一”，“终身体育”的思想，审视近几年中学体育与健康课程内容，主要存在以下几个问题：课程内容基础性不明显；重实践轻理论，以竞技运动项目为中心；课程内容忽视健康教育；课程内容在健身和育人方面的功能和作用不太突出；课程内容逻辑性不强，重复现象严重，未能形成一个有机衔接的体系。针对形成这些问题的观念和理论基础，转变观念，提高教师素质，关注学生的主体地位，将知识与实践相结合，是解决中学体育与健康课程内容存在问题的对策。