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<正> 长期体育教学实践证明,原教学大纲存在内容多而复杂、灵活性差、脱离实际等问题。对此,我们从88级开始实行一年普修二年选修的改革方法。几年来,在教学实践中取得了良好的效果,不但增强了学生体质,而且使学生掌握一技之长,达到终身受益的目的。1 实验对象与方法: 设88级为对照组,设89级为实验组,均随机抽样100人,将实验前所得数据,进行数理统计分析。