想单靠健身器械减肥? 健身教练告诉你没那么简单!

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<正>"瘦、瘦、瘦,减、减、减!"在这个最适合瘦身减脂的夏日里,不少爱美人士都趁此时纷纷展开了自己的健身计划,誓言不能瘦成一道闪电,至少也要塑得一副好身形。同时各种打着"减肥瘦身塑形"口号的健身器材也你方唱罢我登场,在消费者的健身计划中占据了一定的地位。本期记者通过采访使用过相关健身器材的健身者和专业的健身教练,让大家能更好地认识和使用相关健身器材,达到更好的减肥健身效果!
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