“力”在芭蕾基训教学中的重要性

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"开、绷、立、直"是芭蕾舞艺术的四大美学原则,在教学中,教师往往要遵循这些美学原则,将芭蕾舞训练中肌肉正确的发力作为一项重要的课题。肌肉伸展时的发力往往不被重视或理解不到位。本位会从肌肉伸展与发力之间的关系,举例说明肌肉伸展中力的重要性。
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