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就适宜老年人的运动时间、频率、强度、方式及运动处方进行综述。提出老年人运动应根据健康水平选择运动方法,循序渐进,持之以恒。
老年人运动及其运动处方
【摘 要】
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就适宜老年人的运动时间、频率、强度、方式及运动处方进行综述。提出老年人运动应根据健康水平选择运动方法,循序渐进,持之以恒。
【机 构】
：
广东省人民医院护理部 广东广州510001;
【出 处】
：
护理学杂志
【发表日期】
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2005年08期
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