浅析中职学生终身体育锻炼意识的培养

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中职体育教学是当代中职教育体系的重要构成部分,教师在中职体育教学中,有效渗透终身锻炼意识,不仅能够帮助学生明确身体素质的重要性,使他们具备良好的锻炼意识,最重要的是还能提升他们的心理和身体素质,让他们在未来的学习和生活中始终保持着良好的心理状态和旺盛的精力.
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