美国:果蔬或能帮助戒烟

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有新闻报道,吃水果蔬菜可以帮助戒烟。Buffalo大学的研究人员进行了一项观察性研究,对1000名吸烟者的生活习惯进行了分析。经历了14个多月的研究表明,吃水果蔬菜最多的吸烟者,能坚持不抽烟的时间最长,甚至可以戒掉。同时也发现,吃水果蔬菜较多的吸烟者在清晨坚持不抽烟的时间更久,吸烟间隔时间也长。
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