爱午睡要注意几点

来源 :农业知识:百姓新生活 | 被引量 : 0次 | 上传用户:youdong1964
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有80%的人因睡姿不当、睡眠时间失度而使午睡质量大打折扣;另有过半数的人认为,午睡可有可无,实在太困时才敷衍了事。
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