论文部分内容阅读
会呼吸 更健康
【摘 要】
：
【出 处】
：
健康之家
【发表日期】
：
2009年7期
其他文献
圆圆谈恋爱的时候，在她那光泽圆润的双腮上，酒窝里总挂着抹都抹不去的笑意。谁要是问到说圆圆你笑什么呐?她总是天真美好的回答：我要结婚啦!圆圆的美，是那种白皙莹润的邻家小妹之美。她有一头色泽微微泛黄的自来卷，蓬松的恰到好处，风吹过来，很飘逸。她的眼睛扑闪起来透出刻骨的年轻和单纯，心地也很善良。办公室的人都很喜欢这个可爱小姑娘。小伙子们见了她，心里都忽忽悠悠的。 结婚前，一天下班前，黄昏淡淡，夕阳摇曳
期刊
人们大部分的烦恼，来自别人的误解 通常我们都觉得别人不了解我们的个性，也不晓得利用我们的长处，反而觉得他们所看到的，往往只是我们的短处。 例如当我们刚刚进入工作岗位的时候，并不一定会被分配到自己最喜欢和自己认为最适合的工作。于是我们开始抱怨，觉得老板一点都不懂得了解自己的员工，完全是在胡乱分配，以至于大部分人都像自己一样忍受着既不喜欢也不擅长的工作。接着我们开始为自己感到可惜，认为全都是因
期刊
婚后我们希望夫妻之间的感情就如新婚时一样永远不变，但是如果丈夫无论在各劈面都像一个刚新婚的毛头小伙子那样就会让妻子对婚姻慢慢失去耐心。为什么他的工作还是老样子?为什么他还是表现得像个殷勤的未婚男士?或者为什么他的青春期会如此的漫长?难道我就要这样过一辈子吗? 承诺会兑现吗 悠悠结婚已经好几年了，看着跟自己同龄的同事有老公车接车送的上下班，而自己还要背着一天的疲惫去挤公交有种说不出的心酸
期刊
有这样一个故事，有一个女人患有先天性糖尿病，医生告诉她生育会危机她的生命，但是她非常想要小孩，于是瞒着家人偷偷地怀了孕，并生下了小孩，结果在小儿子一岁多的时候，这位年轻的妈妈就去世了。 你发现了吗?有时候我们希望做一件事，但是我们的身体在说“不”。 思考从身体开始 “四肢发达头脑简单”这句话有些偏颇，我们的身体是思考的奠基石，从某种意义上来说，我们的身体决定了我们的思维。古时候的哲学
期刊
孩子就意味着无限的可能，商场精英、IT奇才还有艺术大师……没有什么不可以。宝宝的头脑不是一个要被填满的容器，而是一支需要被点燃的火把，充分燃烧是帮他迈向成功的第一步。 开启小脑袋的秘密 医学研究发现，新生儿的脑神经细胞约为140亿，和成人的数量差不多，这就意味着小婴儿已经具备了成人的智力潜能，只要输入指令(学习事物)，它就能够启动功能。因此，想要孩子完全发挥大脑的作用，就必须先了解宝宝
期刊
酸奶早已凭借其营养丰富、易被消化吸收等诸多保健功能而成为大众的健康新宠，炎炎夏日，喝上一杯冰凉甜爽的酸奶是何等惬意的事情!也正因此，酸奶被大多数人当成了饮料，而且打着“老少皆宜”的烙印。事实真的如此吗?赶紧一起来补补课，看看你有没有走进误区。 酸奶好处多 众所周知，酸奶具有同牛奶一样的丰富营养，除此之外，酸奶还是益生菌的丰富源泉，所以更具有牛奶和其他乳酸饮料所不具备的保健功能： 1
期刊
根据权威调查，慢性咽喉炎在我们的疾病谱中已经排进了前十位。北京一些体检机构的分析显示，慢性咽炎已经成为“热门”疾病，除了教师之外，公务员、企业白领也成了慢性咽炎的重灾区。慢性咽炎虽然算不上多严重，却迁延不愈，反复发作，很令人头痛。 嗓子总是发痒，发言前总得咳一下清清嗓子，早晨刷牙的时候老觉得恶心……当心!慢性咽喉炎可能已经缠上你了。不要以为慢性咽喉炎只是老教师的专利，气候一天天干燥，工作越来
期刊
我要“我的枕头” 市场上除了常见的X孔棉的纤维枕，还有五花八门的新式枕头，大家都推崇自己有保健功效，但是，哪个更适合你，可别挑花了眼。 头脑舒适按摩椅：乳胶枕 乳胶的弹性好，不易变形、支撑力强，另外还具有柔软，耐磨，透气性的特点，能散发头部睡眠时的热气和湿气，使头部保持清爽，同时乳胶中的橡树蛋白能有效防止螨虫，细菌的寄生，可以有效避免引发呼吸道过敏的过敏源。 适合人群：过敏体质和颈
期刊
战高温，食物助阵 传统祛暑食材： 西瓜 西瓜汁中含有人体所需的丰富营养物质，如蔗糖、、葡萄糖、果糖，瓜氨酸，丙酸，丙氨酸、谷氨酸，精氨酸、磷酸、苹果酸、盐类，以及胡萝卜素，维生素C等。因此，吃西瓜不但能清热解毒除烦止渴，而且能利尿，帮助消化。 绿豆 绿豆具有清热解暑、止渴利尿的功效。工作和劳动之余，喝一碗绿豆汤，自有神清气爽，烦渴尽去，暑热全消，心旷神怡之感。 冬瓜 有良好的清热解暑功
期刊