足球渐进训练(一)

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为了使青少年能在最短时间内掌握足球比赛技巧,世界各国都在探求训练的“捷径”。《足球渐进训练》便是这一探索的产物。《足球渐进训练》由美国迈克·迪切菲尔德于1988年编著。该书博采国际足坛众多的最新研究成果,独具一格地在学习足球技巧方面,以场上“人数”递增自然带来的“职能”扩大,形成渐进训练过程;在掌握足球技巧的方法上,不仅“五层次”练习法使技术发展和战术与比赛融为一体,而且“练习格”和“无位置”训练,也对青少 In order to enable young people to master the skills of football competitions in the shortest time, all countries in the world are seeking a “shortcut” to training. Gradual training in football is the product of this exploration. Progressive Training in Football was edited by Mike DiCiefield in the United States in 1988. The book draws the latest research results of many international football, uniquely in the field of learning football skills, with the field “number” incremental nature of the “function” to expand, the formation of a progressive training process; master the skills of football Methods, not only “five levels” practice method so that technology development and tactics and competition into one, and “practice grid” and “no location” training, but also for young
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