【摘 要】
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睡眠是人正常的生理需求,深沉、甜美的睡眠是每个人所希望拥有的。不过,任何人在 其漫长的一生中,都难免会遇到失眠的现象。而今,在买际生活中,由于工作压力 和传统习俗中要
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睡眠是人正常的生理需求,深沉、甜美的睡眠是每个人所希望拥有的。不过,任何人在 其漫长的一生中,都难免会遇到失眠的现象。而今,在买际生活中,由于工作压力 和传统习俗中要求女性所做的许多繁重的家庭事务,都使得女性在工作之外所花 的时间比男性要多,因此造成她们能够用于睡眠的时间越来越少。失眠的普遍性,已到了被 视为女性流行病的时代。
Sleep is a normal physiological needs, deep, sweet sleep everyone wants to have. However, anyone in their long life, inevitably encounter insomnia. Nowadays, in the buying-side life, because of job stress and many arduous family services that require women in traditional traditions, women spend more time outside work than men, thus causing them to spend more time sleeping Time is getting less and less. The prevalence of insomnia has come to be regarded as an era of female epidemics.
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