退休之后,让心灵不失落

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老年人到了一定年龄,就要离开工作岗位。虽然这是自然法则,却有不少退休的老年朋友,由于适应不了突然改变的生活模式,出现退休综合征。所谓退休综合征,是指离退休者告别工作岗位回归家庭后的一段时间内,因工作习惯、生活规律、周围环境、人际交往、社会地位、工资福利、权力范围等一系列相关因素发生变化,从而产生的较为强烈的身心不适之感的症状。当事者情绪低落,抑郁忧闷,觉得活着失去了意义,进而产生了空虚感、无用感,严重者甚至自杀。由于生活规律的紊乱,有人 The elderly to a certain age, we must leave the job. Although this is a law of nature, there are many retired elderly friends who have retirement syndrome because they can not adapt to sudden changes in their lifestyle. The so-called retirement syndrome refers to a series of related factors such as work habits, living rules, surroundings, interpersonal relationships, social status, wages and benefits, power range and so on, which change after the retired persons bid farewell to their jobs to return to their families. Resulting in a more intense sense of physical and mental discomfort symptoms. Sentiment depression, depressing depression, feel lost sense of meaning, thus creating a sense of emptiness, uselessness, and even serious cases of suicide. Due to the disorder of life, some people
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