【摘 要】
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1天天抬腿帮助血液回流,打造纤细美腿因为地心引力的关系,血液容易积在下半身,导致回流比较困难。因此适当的抬腿,可以使腿部的血液回流,促进新陈代谢。同时,还能帮助拉伸肌
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1天天抬腿帮助血液回流,打造纤细美腿因为地心引力的关系,血液容易积在下半身,导致回流比较困难。因此适当的抬腿,可以使腿部的血液回流,促进新陈代谢。同时,还能帮助拉伸肌肉,修饰腿部线条,让你的双腿变得细致修长!
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