万卷丹青书不尽 十家丹法代代传——内丹门派及其修炼要旨(上)

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<正> 对于内丹学门派,陈樱宁、萧天石、胡孚琛等学者各有分法,大致认为从总体上看,有天元神丹、地元灵丹、人元大丹之说,这一点在陆西星《玄肤论》上已有说明。《玄肤论》首章《三元论》指出,天元神丹是用意识凝练而成;地元灵丹是点化金石的外丹,可以济世而不可以轻身;人元大丹就是修炼自身精气神而成的大丹。
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